腸道微生態研究

為了研究肝衰竭機制，我又去研究腸道的細菌，就是現在國際上最時髦的腸道微生態，世界上最早的研究肝病腸道微生態的變化，我算是最早之一了，從1994年開始研究。

我們在《nature》發表了肝病腸道微生態變化，向世界宣布我們的成果，所以微生態我的這個研究，現在屬于國際前沿領域科學，也得到了國際上高度的認可！國際上的微生態聯盟把我請去做報告，選我做國際微生態聯盟的主席，我就感受到中國人，在國際舞臺上的地位，覺得非常的自豪。現在我們新的技術也很多，剛才我講到了微生態，糞菌移植也是個非常有效的新的技術。

什么是糞菌移植

把別人（健康的人）的大便（從大便提取出來的腸道菌群）拿來給另外一個有病的腸道微生態紊亂的人。聽起來很可怕吧，這不可怕。我們現在搞糞菌移植，對那些腸道微生態紊亂的人，那些腹瀉的病人，效果還真是非常好，這就是新技術。

腸道菌群維持人體正常生理功能

我們腸道里面有1公斤的細菌，數量是人細胞的十倍，腸道細菌基因是人體基因的一百倍，足以說明它的重要性。大家以往不了解的時候，一聽到細菌覺得都是有害的，但其實我們腸道里很多細菌，是維持人的正常生理功能必需的，沒有這個細菌就生病了。經常熬夜的人的腸道微生態往往是不平衡的，一般主張22-23點要睡覺，有規律的生活對健康是有保重作用的。

適當接觸細菌，可提高人體免疫功能

平時要講究衛生，但是也不要懼怕所有的細菌都是壞的，要廣泛地多接觸一點，還會提高免疫功能。我做了一個動物實驗，讓我們的老鼠，在無菌的環境下面剖腹產，然后把它養在無菌的籠子里，給它吃無菌的食物，夠干凈了嗎，這個老鼠長不大，毛發稀疏，生育能力也很差，最后我解剖了之后，它的淋巴細胞發育很差，一點抵抗力都沒有。所以說養小孩子時，你要讓他到外面去玩，去接觸大量的細菌和病毒，他會產生抗體，他的免疫功能會發育，然后他有一定的抵抗力，所以你一點不接觸的話，就沒有抵抗力，所以人不能沒有細菌，這要清楚。